我的邻居睡不着简介母胎独身的18岁少女宋米哆，高中毕业之后随家人离开景色优美的秋音镇度假本以为可以和家人、好友一同美美地渡过假期，却总是被隔壁传来的钢琴声吵得睡不着觉。趁着醉意，宋米哆从自家阳台爬到邻居家去实际，没想到被酒精冲昏了头脑，在邻居家睡了一夜，原来隔壁住的人是钢琴家席颂。席颂因竞赛压力过大，有严重的失眠症状，只要宋米哆在的那个早晨，席颂难破天荒地睡了个好觉。不时梦想成为言情小说家的宋米哆不慎丧失了一本记载素材的笔记本，辗转打听到笔记本流落到席颂手中，正要去找席颂谈判，而席颂却反过去以宋米哆打破了他家一个珍贵的水晶杯为由，要求宋米哆陪他睡觉！宋米哆牵挂自己的作品，只好容许。在相互试探的进程中，两人末尾相互了解，也各自融入了对方的生活。

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