FitTime轻柔流瑜伽（一）
分类：综艺其它综艺地区：其它年份：未知导演：未知主演：未知状态：第20160704期相关：瑜伽轻音乐排行榜前100首节奏舒缓轻柔的瑜伽音乐柔美的瑜伽音乐瑜伽轻音乐曲瑜伽轻音乐好听歌曲排名瑜伽轻缓音乐瑜伽轻柔欢快的音乐轻柔舒缓的瑜伽轻音乐瑜伽轻柔音乐最好听的一首是什么瑜伽轻柔音乐最好听的一首歌是什么舞极流瑜伽是什么基础流瑜伽是什么意思哈他流瑜伽是什么初级流瑜伽是什么摩箭流瑜伽是什么排毒流瑜伽是什么创意流瑜伽是什么流瑜伽是什么瑜伽舒缓流瑜伽是什么内观流瑜伽是什么柔软瑜伽柔和流瑜伽是什么瑜伽轻盈瑜伽轻柔音乐最好听的一首轻柔舞蹈动作瑜伽轻柔音乐轻柔手法视频轻柔流瑜伽是什么轻缓流瑜伽排课轻柔瑜伽体式
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内容简介
FitTime轻柔流瑜伽（一）简介流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。其侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。
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